【2026年版】ふるさと納税の昆布還元率ランキング！コスパ最強のおすすめ返礼品も紹介

「ふるさと納税で昆布を選びたいけれど、どれがお得なのかわからない」
「還元率が高い昆布や、コスパのよい返礼品を知りたい」

上記のように感じている方も多いのではないでしょうか。

ふるさと納税の昆布は、日高昆布、羅臼昆布、利尻昆布、早煮昆布など、産地や種類が幅広く、出汁用か煮物用かでも用途が変わります。
容量も650gから2kgまで、寄付額も10,000円から31,000円まで開いており、寄付額だけではお得かどうかを判断しにくいでしょう。

まずは、楽天ふるさと納税でもらえる昆布の還元率ランキング上位を比較表で確認してみましょう。

比較項目	1位 日高根昆布 （訳あり1.8kg）	2位 切出し日高昆布 （800g）	3位 日高だし昆布 （訳あり650g）	4位 日高昆布 （訳あり2kg）	5位 羅臼昆布（赤葉） （750g）
自治体	北海道浦河町	北海道様似町	北海道えりも町	北海道浦河町	北海道羅臼町
寄付額	23,000円	12,000円	10,000円	31,000円	12,000円
容量	1.8kg	800g	650g	2kg	750g
昆布のタイプ	日高根昆布 （訳あり1.8kg）	切出し日高昆布 （800g）	日高だし昆布 （訳あり650g）	日高昆布 （訳あり2kg）	羅臼昆布（赤葉） （750g）
1kgあたりの寄付額	約12,778円	約15,000円	約15,385円	約15,500円	約16,000円
推定還元率	54.7％	46.6％	45.4％	45.1％	43.7％
おすすめの人	出汁を大量に 使いたい人	普段使いに したい人	少量から 試したい人	大容量を ストックしたい人	羅臼昆布を 試したい人
掲載サイト	こちら	こちら	こちら	こちら	こちら

※推定還元率は、独自に調査した市場価格をもとに「市場価格÷寄付額×100」で算出した目安です。
市場価格・寄付額・容量・受付状況は変動する場合があるため、申し込み前に各返礼品ページで最新情報を確認してください。

ふるさと納税昆布還元率ランキングTOP10

ここからは、楽天ふるさと納税でもらえる昆布の返礼品を、推定還元率の高い順にランキング形式で紹介します。

同じ昆布でも、日高・羅臼・利尻など産地の違いや、訳あり品か通常品か、出汁用か煮物用かで特徴が異なります。今回は、北海道浦河町の日高昆布が上位に並んでいます。1kgあたりの寄付額も見ながら、比較してみてください。

【第1位】訳あり 日高根昆布｜還元率54.7％｜北海道浦河町

北海道浦河町の「訳あり 日高根昆布」は、今回の調査で推定還元率54.7％となった、還元率ランキング第1位の昆布の返礼品です。

寄付額は23,000円で、北海道浦河町の「訳あり 日高根昆布」が、450g×4パック、計1.8kg届きます。根の部分の昆布を使った、出汁用の訳あり品です。1kgあたりの寄付額は約12,778円と、今回のランキングで最も低い水準です。

項目	詳細
自治体	北海道浦河町
寄付額	23,000円
容量	1.8kg
昆布のタイプ	訳あり 日高根昆布
推定還元率	54.7％
特徴	訳ありの日高根昆布を1.8kgで選べる

根昆布は、出汁が出やすく、ご家庭用として使いやすい部位です。訳あり品のため、大きさや形が不ぞろいな場合があります。

＼✨推定還元率54.7％の昆布✨／

【第2位】切出し日高昆布｜還元率46.6％｜北海道様似町

北海道様似町の「切出し日高昆布」は、推定還元率46.6％で第2位です。

寄付額は12,000円で、北海道様似町の「切出し日高昆布」が、200g×4パック、計800g届きます。普段使いにおすすめの返礼品です。1kgあたりの寄付額は約15,000円です。

項目	詳細
自治体	北海道様似町
寄付額	12,000円
容量	800g
昆布のタイプ	切出し日高昆布
推定還元率	46.6％
特徴	普段使いの切出し日高昆布を選べる

切出し昆布は、成形の際に出る端の部分などを、切り出して使いやすくしたものです。

【第3位】訳あり 日高だし昆布｜還元率45.4％｜北海道えりも町

北海道えりも町の「訳あり 日高だし昆布」は、推定還元率45.4％で第3位です。

寄付額は10,000円で、北海道えりも町の「訳あり 日高だし昆布」が650g届きます。お徳用の不揃い品です。1kgあたりの寄付額は約15,385円で、寄付額が1万円と低く、少量から試せます。

項目	詳細
自治体	北海道えりも町
寄付額	10,000円
容量	650g
昆布のタイプ	訳あり 日高だし昆布
推定還元率	45.4％
特徴	訳ありの日高だし昆布を1万円で選べる

商品ページでは「高評価」と紹介されています。不揃いのお徳用で、出汁用に使えます。

【第4位】お徳用 訳あり日高昆布｜還元率45.1％｜北海道浦河町

北海道浦河町の「お徳用 訳あり日高昆布」は、推定還元率45.1％で第4位です。

寄付額は31,000円で、北海道浦河町の「お徳用 訳あり日高昆布」が2kg届きます。今回のランキングで最大容量です。1kgあたりの寄付額は約15,500円です。

項目	詳細
自治体	北海道浦河町
寄付額	31,000円
容量	2kg
昆布のタイプ	お徳用 訳あり日高昆布
推定還元率	45.1％
特徴	訳あり日高昆布を2kgの大容量で選べる

2kgの大容量です。保管場所と、使い切るまでの期間を確認してから申し込みましょう。

【第5位】羅臼昆布 赤葉｜還元率43.7％｜北海道羅臼町

北海道羅臼町の「羅臼昆布 赤葉」は、推定還元率43.7％で第5位です。

寄付額は12,000円で、北海道羅臼町の「羅臼昆布（赤葉）」が、150g×5袋、計750g届きます。知床羅臼産のだし用昆布です。1kgあたりの寄付額は約16,000円です。

項目	詳細
自治体	北海道羅臼町
寄付額	12,000円
容量	750g
昆布のタイプ	羅臼昆布 赤葉
推定還元率	43.7％
特徴	知床羅臼産の羅臼昆布（赤葉）を選べる

小分けの5袋で、使いやすい返礼品です。羅臼昆布は、風味豊かな出汁が取れるといわれる昆布です。

【第6位】訳あり 利尻昆布｜還元率41.1％｜北海道利尻富士町

北海道利尻富士町の「訳あり 利尻昆布」は、推定還元率41.1％で第6位です。

寄付額は17,000円で、北海道利尻富士町の「訳あり 利尻昆布」が1kg届きます。高級昆布として知られる利尻昆布の訳あり品です。昆布屋神兵衛の返礼品です。1kgあたりの寄付額は約17,000円です。

項目	詳細
自治体	北海道利尻富士町
寄付額	17,000円
容量	1kg
昆布のタイプ	訳あり 利尻昆布
推定還元率	41.1％
特徴	高級な利尻昆布を訳あり品で選べる

訳あり品のため、大きさや形が不ぞろいな場合があります。利尻昆布は、上品な澄んだ出汁が取れるといわれています。

【第7位】早煮昆布 のし対応｜還元率39.9％｜北海道釧路町

北海道釧路町の「早煮昆布 のし対応」は、推定還元率39.9％で第7位です。

寄付額は17,500円で、北海道釧路町の「早煮昆布 のし対応」が、250g×4袋、計1kg届きます。煮物用の早煮昆布で、のし対応が可能です。1kgあたりの寄付額は約17,500円です。

項目	詳細
自治体	北海道釧路町
寄付額	17,500円
容量	1kg
昆布のタイプ	早煮昆布 のし対応
推定還元率	39.9％
特徴	のし対応可能な早煮昆布を1kgで選べる

早煮昆布は、やわらかく煮えやすく、煮物や昆布巻きに向いています。ギフトにも使えます。

【第8位】早煮昆布｜還元率39.9％｜北海道釧路町

北海道釧路町の「早煮昆布」は、推定還元率39.9％で第8位です。

寄付額は17,500円で、北海道釧路町の「早煮昆布」が、250g×4袋、計1kg届きます。煮物用の昆布です。1kgあたりの寄付額は約17,500円です。

項目	詳細
自治体	北海道釧路町
寄付額	17,500円
容量	1kg
昆布のタイプ	早煮昆布
推定還元率	39.9％
特徴	煮物向けの早煮昆布を1kgで選べる

第7位ののし対応版と同じ内容で、こちらはのしなしの返礼品です。

【第9位】お徳用 日高昆布｜還元率38.8％｜北海道浦河町

北海道浦河町の「お徳用 日高昆布」は、推定還元率38.8％で第9位です。

寄付額は18,000円で、北海道浦河町の「お徳用 日高昆布」が1kg届きます。1kgあたりの寄付額は約18,000円です。

項目	詳細
自治体	北海道浦河町
寄付額	18,000円
容量	1kg
昆布のタイプ	お徳用 日高昆布
推定還元率	38.8％
特徴	お徳用の日高昆布を1kgで選べる

日高昆布は、出汁にも煮物にも使いやすい、万能の昆布です。

【第10位】漁師直送 日高切出し昆布｜還元率38.8％｜北海道浦河町

北海道浦河町の「漁師直送 日高切出し昆布」は、推定還元率38.8％で第10位です。

寄付額は18,000円で、北海道浦河町の「漁師直送 日高切出し昆布」が1kg届きます。地元漁師から直送される、切出しタイプです。1kgあたりの寄付額は約18,000円です。

項目	詳細
自治体	北海道浦河町
寄付額	18,000円
容量	1kg
昆布のタイプ	漁師直送 日高切出し昆布
推定還元率	38.8％
特徴	漁師直送の日高切出し昆布を選べる

地元の漁師から直送される返礼品です。切出しタイプで、使いやすい形になっています。

ふるさと納税昆布のコスパランキングTOP3

ここでは、還元率とは別に「1kgあたりの寄付額」が低い順で、昆布の返礼品のコスパを比較します。

順位	返礼品	容量	寄付額	1kgあたりの寄付額
1位	訳あり 日高根昆布・北海道浦河町	1.8kg	23,000円	約12,778円
2位	切出し日高昆布・北海道様似町	800g	12,000円	約15,000円
3位	訳あり 日高だし昆布・北海道えりも町	650g	10,000円	約15,385円

1kgあたりの寄付額では、北海道浦河町の「訳あり 日高根昆布」が約12,778円で最も低い結果となりました。
第2位は北海道様似町の「切出し日高昆布」で約15,000円、第3位は北海道えりも町の「訳あり 日高だし昆布」で約15,385円です。

ふるさと納税でもらえる昆布返礼品の選び方

ふるさと納税で昆布を選ぶときは、還元率だけでなく、容量・種類・用途・発送時期を比較することが大切です。

上記のポイントを確認しておくと、ふるさと納税の昆布を選びやすくなります。

還元率の高さだけでなく、産地・種類・用途・容量を比較しながら、目的に合った返礼品を選びましょう。

昆布のふるさと納税で失敗しないための注意点

昆布の推定還元率は産地や種類で変わりやすい

今回のランキングは、推定還元率が38〜54％台に集まっています。昆布は産地や種類、等級によって市場価格が大きく変わるため、還元率も返礼品によって変わります。

「1kgあたりの寄付額」で比べると、約12,778円から約18,000円の範囲です。容量が多いほど、1kgあたりの寄付額は低くなる傾向です。

産地ごとの違い（日高・羅臼・利尻）を確認する

今回のランキングは、日高昆布（浦河町・様似町・えりも町）が中心で、羅臼昆布、利尻昆布、釧路町の早煮昆布も入っています。

産地ごとに、出汁の味や香りが違います。日常使いなら日高昆布、こだわるなら羅臼昆布や利尻昆布と、目的に応じて選びましょう。

訳あり品の内容・保存方法・賞味期限を確認する

訳あり品は、大きさや形が不ぞろいなだけで、品質は変わらないとされます。ただし、見た目が気になる場合は、通常品を選びましょう。

掲載している情報は調査時点のものです。申し込み前に、必ず返礼品ページで最新の寄付額・容量・賞味期限・受付状況を確認してください。

ふるさと納税の昆布に関するよくある質問

ふるさと納税の返礼品から見る昆布の産地と地域産業

ふるさと納税の昆布は、北海道の漁業や、水産加工とのつながりが見える返礼品です。日高地方の浦河町・様似町・えりも町は、日高昆布の産地です。羅臼町は知床の羅臼昆布、利尻富士町は利尻昆布の産地として知られています。釧路町は、早煮昆布の産地です。産地によって、昆布の種類や特徴が異なります。

農業求人サイト「ジモベジワークス」のサブメディアとして、全国の農業や地域産業に関する情報を発信する当メディアでは、還元率やコスパだけでなく、返礼品と地域産業とのつながりにも注目しています。

今回のランキングに登場した昆布の返礼品を、地域産業という視点から見てみましょう。

返礼品	自治体	地域産業とのつながり
訳あり 日高根昆布	北海道浦河町	北海道浦河町が、日高昆布の根の部分を使った、出汁用の訳あり品を提供
お徳用 訳あり日高昆布	北海道浦河町	北海道羅臼町が、知床羅臼産の羅臼昆布（赤葉）を小分けで提供
早煮昆布	北海道釧路町	北海道利尻富士町が、利尻昆布の訳あり品を提供

同じ昆布でも、同じ昆布でも、産地や種類（日高・羅臼・利尻）、用途によって、出汁の味や煮え方が変わります。

ふるさと納税をきっかけに、返礼品のお得さだけでなく、

「どの地域で作られているのか？」
「その地域ではどのようなその地域の産業が行われているのか？」

にも目を向けると、地域の特産品をより深く知ることができますよ。

ふるさと納税昆布還元率ランキングまとめ

ふるさと納税の昆布の返礼品を選ぶ際は、推定還元率だけでなく、産地・種類・用途・容量・保存方法も比較しましょう。

今回の調査では、北海道浦河町の「訳あり 日高根昆布」が推定還元率54.7％で最高でした。寄付額23,000円に対して1.8kgが届き、1kgあたりの寄付額が約12,778円と低いのが理由です。

出汁を大量に使いたいなら日高昆布、こだわるなら羅臼昆布や利尻昆布、煮物用なら釧路町の早煮昆布が選びやすいでしょう。

昆布の返礼品は、産地や種類、賞味期限が返礼品ごとに異なります。
気になる返礼品を見つけたら、最新情報を確認したうえで申し込んでくださいね。