「ふるさと納税で米20kgを選びたいけれど、どれがお得なのかわからない」
「還元率が高い米20kgや、コスパのよい返礼品を知りたい」
上記のように感じている方も多いのではないでしょうか。
ふるさと納税の米20kgは、山形県、秋田県、千葉県、青森県の産地から届き、はえぬき、あきたこまち、ふさこがね、まっしぐら、はれわたりなど、品種が幅広い返礼品です。精米（白米）、玄米、無洗米と、米の状態も選べます。
20kgの大容量で、寄付額は24,000円から28,800円までと、近い値段が並んでいます。そのため、品種や、米の状態、発送時期で比べることが大切です。
- ふるさと納税でもらえる米20kgの還元率ランキング
- 1kgあたりの寄付額で比較したコスパランキング
- 種類・容量・用途ごとの選び方
まずは、楽天ふるさと納税でもらえる米20kgの還元率ランキング上位を比較表で確認してみましょう。
| 比較項目 | 1位 山形県産 はえぬき | 2位 あきたこまち （白米・大潟村） | 3位 あきたこまち （白米・能代市） | 4位 ふさこがね （千葉県産） | 5位 あきたこまち （玄米・大潟村） |
|---|---|---|---|---|---|
| 自治体 | 山形県最上町 | 秋田県大潟村 | 秋田県能代市 | 千葉県大網白里市 | 秋田県大潟村 |
| 寄付額 | 26,500円 | 28,000円 | 28,800円 | 24,000円 | 28,000円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg | 5kg×4袋・計20kg | 20kg | 5kg×4袋・計20kg | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 山形県産 はえぬき | あきたこまち （白米・大潟村） | あきたこまち （白米・能代市） | ふさこがね （千葉県産） | あきたこまち （玄米・大潟村） |
| 1kgあたりの寄付額 | 約1,325円 | 約1,400円 | 約1,440円 | 約1,200円 | 約1,400円 |
| 推定還元率 | 48.9％ | 44.6％ | 43.4％ | 41.7％ | 41.1％ |
| おすすめの人 | 山形県産を 選びたい人 | 大潟村産を 選びたい人 | 一等米を 選びたい人 | 最も安く 選びたい人 | 玄米で 食べたい人 |
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ふるさと納税米20kg還元率ランキングTOP10
ここからは、楽天ふるさと納税でもらえる米20kgの返礼品を、推定還元率の高い順にランキング形式で紹介します。
同じ20kgでも、品種や産地、白米・玄米・無洗米の違い、令和8年産の予約か、発送時期はいつかで特徴が異なります。今回は、すべて令和8年産（新米）の予約や、11月以降の発送の返礼品が中心です。1kgあたりの寄付額も見ながら、比較してみてください。
本ランキングは、調査時点の寄付額・内容量・市場価格などをもとに算出しています。
返礼品の寄付額や内容量、受付状況は変更される場合があります。
最新の情報は各返礼品ページをご確認ください。
また、期間限定・数量限定の返礼品は、閲覧時点で売り切れまたは【受付終了】となっている場合があります。
【第1位】令和8年産 山形県産 はえぬき｜還元率48.9％｜山形県最上町
山形県最上町の「令和8年産 山形県産 はえぬき」は、今回の調査で推定還元率48.9％となった、還元率ランキング第1位の米20kgの返礼品です。
寄付額は26,500円で、山形県最上町の令和8年産「はえぬき」が、5kg×4袋、計20kg届きます。予約受付の返礼品です。1kgあたりの寄付額は約1,325円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 山形県最上町 |
| 寄付額 | 26,500円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 山形県産 はえぬき |
| 推定還元率 | 48.9％ |
| 特徴 | 山形県産はえぬきを20kgで選べる |
商品名に「令和8年産予約」と記載があります。推定還元率は調査時点の市場価格をもとにした目安です。
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【第2位】令和8年産 あきたこまち 白米 大潟村｜還元率44.6％｜秋田県大潟村
秋田県大潟村の「令和8年産 あきたこまち 白米 大潟村」は、推定還元率44.6％で第2位です。
寄付額は28,000円で、秋田県大潟村の令和8年産「あきたこまち」白米が、5kg×4袋、計20kg届きます。新米予約で、離島・沖縄県は配送できません。1kgあたりの寄付額は約1,400円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 秋田県大潟村 |
| 寄付額 | 28,000円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 あきたこまち 白米 大潟村 |
| 推定還元率 | 44.6％ |
| 特徴 | 大潟村産あきたこまち（白米）を20kgで |
商品名に「新米予約」「配送不可地域：離島・沖縄県」と記載があります。
【第3位】令和8年産 あきたこまち 白米 能代市｜還元率43.4％｜秋田県能代市
秋田県能代市の「令和8年産 あきたこまち 白米 能代市」は、推定還元率43.4％で第3位です。
寄付額は28,800円で、秋田県能代市の令和8年産「あきたこまち」白米が、20kg届きます。先行予約で、一等米です。1kgあたりの寄付額は約1,440円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 秋田県能代市 |
| 寄付額 | 28,800円 |
| 容量 | 20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 あきたこまち 白米 能代市 |
| 推定還元率 | 43.4％ |
| 特徴 | 能代市産あきたこまち（白米・一等米）を20kgで |
商品名に「先行予約」「一等米」「ブランド米」と記載があります。商品ページの価格は29,600円で、ランキング表の28,800円と差があります。申し込み前に、最新の寄付額を確認してください。
【第4位】令和8年産 千葉県産 ふさこがね｜還元率41.7％｜千葉県大網白里市
千葉県大網白里市の「令和8年産 千葉県産 ふさこがね」は、推定還元率41.7％で第4位です。
寄付額は24,000円で、千葉県大網白里市の令和8年産「ふさこがね」が、5kg×4袋、計20kg届きます。新米です。1kgあたりの寄付額は約1,200円と、今回のランキングで最も低い水準です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 千葉県大網白里市 |
| 寄付額 | 24,000円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 千葉県産 ふさこがね |
| 推定還元率 | 41.7％ |
| 特徴 | 千葉県産ふさこがねを20kgで選べる |
令和8年産の新米です。今回のランキングで最も寄付額が低い返礼品です。
【第5位】令和8年産 あきたこまち 玄米 大潟村｜還元率41.1％｜秋田県大潟村
秋田県大潟村の「令和8年産 あきたこまち 玄米 大潟村」は、推定還元率41.1％で第5位です。
寄付額は28,000円で、秋田県大潟村の令和8年産「あきたこまち」玄米が、5kg×4袋、計20kg届きます。新米予約で、離島・沖縄県は配送できません。1kgあたりの寄付額は約1,400円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 秋田県大潟村 |
| 寄付額 | 28,000円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 あきたこまち 玄米 大潟村 |
| 推定還元率 | 41.1％ |
| 特徴 | 大潟村産あきたこまち（玄米）を20kgで |
玄米の返礼品です。第2位と同じ産地・品種で、玄米のタイプです。
【第6位】令和8年産 あきたこまち 玄米 能代市｜還元率39.9％｜秋田県能代市
秋田県能代市の「令和8年産 あきたこまち 玄米 能代市」は、推定還元率39.9％で第6位です。
寄付額は28,800円で、秋田県能代市の令和8年産「あきたこまち」玄米が、20kg届きます。先行予約で、一等米です。1kgあたりの寄付額は約1,440円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 秋田県能代市 |
| 寄付額 | 28,800円 |
| 容量 | 20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 あきたこまち 玄米 能代市 |
| 推定還元率 | 39.9％ |
| 特徴 | 能代市産あきたこまち（玄米）を20kgで |
玄米の返礼品です。第3位と同じ産地・品種で、玄米のタイプです。商品ページの価格は29,600円で、ランキング表の28,800円と差があります。申し込み前に、最新の寄付額を確認してください。
【第7位】令和8年産 青森県産 まっしぐら 精米｜還元率40.0％｜青森県五戸町
青森県五戸町の「令和8年産 青森県産 まっしぐら 精米」は、推定還元率40.0％で第7位です。
寄付額は25,500円で、青森県五戸町の令和8年産「まっしぐら」精米が、20kg届きます。11月以降の発送で、離島・沖縄県は配送できません。1kgあたりの寄付額は約1,275円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 青森県五戸町 |
| 寄付額 | 25,500円 |
| 容量 | 20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 青森県産 まっしぐら 精米 |
| 推定還元率 | 40.0％ |
| 特徴 | 青森県産まっしぐらを20kgで選べる |
商品名に「11月以降発送」「8年産 精米」と記載があります。
【第8位】令和8年産 あきたこまち 無洗米 大潟村｜還元率40.5％｜秋田県大潟村
秋田県大潟村の「令和8年産 あきたこまち 無洗米 大潟村」は、推定還元率40.5％で第8位です。
寄付額は28,000円で、秋田県大潟村の令和8年産「あきたこまち」無洗米が、5kg×4袋、計20kg届きます。新米予約です。1kgあたりの寄付額は約1,400円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 秋田県大潟村 |
| 寄付額 | 28,000円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 あきたこまち 無洗米 大潟村 |
| 推定還元率 | 40.5％ |
| 特徴 | 大潟村産あきたこまち（無洗米）を20kgで |
無洗米のタイプで、研がずに炊けます。離島・沖縄県は配送できません。
【第9位】令和8年産 はれわたり 精米｜還元率34.9％｜青森県五戸町
青森県五戸町の「令和8年産 はれわたり 精米」は、推定還元率34.9％で第9位です。
寄付額は28,500円で、青森県五戸町の令和8年産「はれわたり」精米が、5kg×4袋、計20kg届きます。11月以降の発送で、新米です。1kgあたりの寄付額は約1,425円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 青森県五戸町 |
| 寄付額 | 28,500円 |
| 容量 | 5kg×4袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 はれわたり 精米 |
| 推定還元率 | 34.9％ |
| 特徴 | 青森県産はれわたりを20kgで選べる |
商品名に「11月以降発送」「8年産 新米」と記載があります。
【第10位】令和8年産 慣行栽培米 はえぬき 白米｜還元率34.9％｜山形県最上町
山形県最上町の「令和8年産 慣行栽培米 はえぬき 白米」は、推定還元率34.9％で第10位です。
寄付額は27,500円で、山形県最上町の令和8年産「はえぬき」慣行栽培米（白米）が、10kg×2袋、計20kg届きます。1kgあたりの寄付額は約1,375円です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 自治体 | 山形県最上町 |
| 寄付額 | 27,500円 |
| 容量 | 10kg×2袋・計20kg |
| 米20kgのタイプ | 令和8年産 慣行栽培米 はえぬき 白米 |
| 推定還元率 | 34.9％ |
| 特徴 | 慣行栽培のはえぬきを10kg×2袋で選べる |
商品名に「慣行栽培米」と記載があります。10kgずつ2袋のため、重量にご注意ください。
ふるさと納税米20kgのコスパランキングTOP3
ここでは、還元率とは別に「1kgあたりの寄付額」が低い順で、米20kgの返礼品のコスパを比較します。
| 順位 | 返礼品 | 容量 | 寄付額 | 1kgあたりの寄付額 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 令和8年産 千葉県産 ふさこがね・千葉県大網白里市 | 5kg×4袋・計20kg | 24,000円 | 約1,200円 |
| 2位 | 令和8年産 青森県産 まっしぐら 精米・青森県五戸町 | 20kg | 25,500円 | 約1,275円 |
| 3位 | 令和8年産 山形県産 はえぬき・山形県最上町 | 5kg×4袋・計20kg | 26,500円 | 約1,325円 |
1kgあたりの寄付額では、千葉県大網白里市の令和8年産「ふさこがね」（20kg）が約1,200円で最も低い結果となりました。
第2位は、青森県五戸町の令和8年産「まっしぐら」精米（20kg）で約1,275円、第3位は、山形県最上町の令和8年産「はえぬき」（20kg）で約1,325円です。
コスパは容量だけで決まるものではありません。
同じ20kgでも、白米・玄米・無洗米で、使い勝手が変わります。玄米は、精米してから食べる場合は、重さが減る点にも注意しましょう。
ふるさと納税でもらえる米20kg返礼品の選び方
ふるさと納税で米20kgを選ぶときは、還元率だけでなく、容量・種類・用途・発送時期を比較することが大切です。
お得さを重視するなら、まず還元率を確認しましょう。
還元率は、返礼品の市場価格を寄付額で割って算出する目安で、数値が高いほどお得感のある返礼品といえます。
ただし、お米は、作柄や新米・古米の入れ替わりで相場が変わります。今回のランキングは推定還元率が34〜48％台ですが、時期によって変わりやすい点に注意しましょう。
そのため、還元率だけでなく、品種や米の状態（白米・玄米・無洗米）、発送時期もあわせて比較することが大切です。
上記のポイントを確認しておくと、ふるさと納税のお米20kgを選びやすくなります。
還元率の高さだけでなく、品種・米の状態・発送時期・配送地域を比較しながら、目的に合った返礼品を選びましょう。
米20kgのふるさと納税で失敗しないための注意点
お米の推定還元率は作柄や産年で変わる
今回のランキングは、推定還元率が34〜48％台です。お米は、作柄や新米・古米の入れ替わりで相場が変わるため、還元率も時期によって変わります。
「1kgあたりの寄付額」で比べると、約1,200円から約1,440円の範囲です。20kgで統一されているため、寄付額で比べても、わかりやすいランキングです。
白米・玄米・無洗米の違いを確認する
同じ「あきたこまち」でも、白米、玄米、無洗米では、使い方が違います。玄米は、そのまま炊く場合と、精米する場合で、手間や重さが変わります。
10kg×2袋の返礼品は、5kg×4袋に比べて、1袋の重さが重くなります。
発送時期・産年・配送地域を確認する
今回のランキングは、すべて令和8年産の新米や、新米予約です。11月以降の発送の返礼品や、離島・沖縄県が配送不可の返礼品があります。
記事内のランキングは調査時点の情報です。申し込み前に、必ず返礼品ページで最新の寄付額・発送時期・配送地域・受付状況を確認してください。
ふるさと納税の米20kgに関するよくある質問
ふるさと納税の返礼品から見る米20kgの産地と地域産業
ふるさと納税のお米20kgは、その地域の稲作農家とのつながりが見える返礼品です。山形県の最上町、秋田県の大潟村・能代市、千葉県の大網白里市、青森県の五戸町などが、お米を提供しています。大潟村は、干拓でできた村として、米づくりが盛んな地域として知られています。
農業求人サイト「ジモベジワークス」のサブメディアとして、全国の農業や地域産業に関する情報を発信する当メディアでは、還元率やコスパだけでなく、返礼品と地域産業とのつながりにも注目しています。
今回のランキングに登場したお米の返礼品を、産地という視点から見てみましょう。
| 返礼品 | 自治体 | 地域産業とのつながり |
|---|---|---|
| 令和8年産 山形県産 はえぬき | 山形県最上町 | 山形県最上町が、令和8年産のはえぬきを、20kgで提供 |
| 令和8年産 千葉県産 ふさこがね | 千葉県大網白里市 | 秋田県大潟村が、あきたこまちを、白米・玄米・無洗米の3タイプで提供 |
| 令和8年産 あきたこまち 無洗米 大潟村 | 秋田県大潟村 | 千葉県大網白里市が、令和8年産のふさこがねを、5kg×4袋で提供 |
同じ米20kgでも、同じお米20kgでも、品種や産地、米の状態（白米・玄米・無洗米）によって、味わいや使い勝手、寄付額が変わります。
ふるさと納税をきっかけに、返礼品のお得さだけでなく、
「どの地域で作られているのか？」
「その地域ではどのようなその地域の産業が行われているのか？」
にも目を向けると、地域の特産品をより深く知ることができますよ。
ふるさと納税米20kg還元率ランキングまとめ
ふるさと納税のお米20kgの返礼品を選ぶ際は、推定還元率だけでなく、品種・米の状態（白米・玄米・無洗米）・発送時期・配送地域も比較しましょう。
今回の調査では、山形県最上町の令和8年産「はえぬき」（20kg）が推定還元率48.9％で最高でした。寄付額26,500円に対して、5kg×4袋が届きます。
1kgあたりを抑えるなら千葉県の大網白里市、秋田県産を選ぶなら大潟村や能代市、手間を省くなら無洗米が選びやすいでしょう。
お米の返礼品は、新米の予約や11月以降の発送が多く、届くまで時間がかかります。
気になる返礼品を見つけたら、最新情報を確認したうえで申し込んでくださいね。
