【2026年版】ふるさと納税の海鮮還元率ランキング！コスパ最強のおすすめ返礼品も紹介

「ふるさと納税で海鮮を選びたいけれど、どれがお得なのかわからない」
「還元率が高い海鮮や、コスパのよい返礼品を知りたい」

上記のように感じている方も多いのではないでしょうか。

ふるさと納税の海鮮は、内容（漬け丼セット・干物セット・海鮮丼の具）や、食数、産地が幅広く、どれを選べばお得なのか迷いやすい返礼品です。
特に、寄付額が4,000円から6,000円と少額の返礼品が多く、内容量の表記もセットごとに違うため、寄付額だけではコスパを判断しにくいでしょう。

まずは、楽天ふるさと納税でもらえる海鮮の還元率ランキング上位を比較表で確認してみましょう。

比較項目	1位 ほたて・かに・めかぶ（1食）	2位 漬け丼3種	3位 干物6枚	4位 干物3種	5位 ほたて・いくら・めかぶ（1食）
自治体	岩手県陸前高田市	福井県あわら市	長崎県松浦市	高知県室戸市	岩手県陸前高田市
寄付額	4,000円	4,800円	5,000円	5,000円	5,000円
容量	75g	3種	6枚	3種	75g
セット内容	ほたて・かに・めかぶ（1食）	漬け丼3種	干物6枚	干物3種	ほたて・いくら・めかぶ（1食）
1食あたりの寄付額（目安）	約4,000円	約1,600円	約830円	約1,700円	約5,000円
推定還元率	135.0％	112.5％	108.0％	108.0％	108.0％
おすすめの人	少額の寄付で お得感がほしい人	漬け丼を 個包装で使いたい人	干物をたくさん ほしい人	届く種類を 決めておきたい人	いくら入りを 試したい人
掲載サイト	こちら	こちら	こちら	こちら	こちら

※推定還元率は、独自に調査した市場価格をもとに「市場価格÷寄付額×100」で算出した目安です。
市場価格・寄付額・容量・受付状況は変動する場合があるため、申し込み前に各返礼品ページで最新情報を確認してください。

ふるさと納税海鮮還元率ランキングTOP10

ここからは、楽天ふるさと納税でもらえる海鮮の返礼品を、推定還元率の高い順にランキング形式で紹介します。

同じ還元率でも、漬け丼か干物か、食数、産地が異なります。少額の寄付でお試ししたいのか、家族の食卓用にまとめたいのかも考えながら比較してみてください。

【第1位】ほたて・かに・めかぶ 海鮮丼の具｜還元率135.0％｜岩手県陸前高田市

岩手県陸前高田市の「手軽に海鮮丼！ ほたて かに めかぶ 75g×1個（けせんの海 一膳）」は、今回の調査で推定還元率135.0％となった、還元率ランキング第1位の海鮮の返礼品です。

寄付額は4,000円で、ほたて・かに・めかぶを混ぜた海鮮丼の具が1食分（75g）届きます。少額の寄付でお得感のある返礼品を探している方に向いています。

項目	詳細
自治体	岩手県陸前高田市
寄付額	4,000円
容量	75g
セット内容	ほたて・かに・めかぶ（1食パック）
推定還元率	135.0％
特徴	海鮮丼の具（ほたて・かに・めかぶ）を1食分・少額の寄付で選べる

内容量は75gの1食分パックです。推定還元率が100％を超えていますが、これは市場価格をもとにした目安のため、時期によって変動します。少額返礼品のため、まとめて申し込む場合は食数を確認しましょう。

＼✨推定還元率135.0％の海鮮✨／

【第2位】海鮮漬け丼 3種セット｜還元率112.5％｜福井県あわら市

福井県あわら市の「人気鮮魚店が贈る！海鮮漬け丼 3種セット」は、鯛・サーモン・ぶりなどの漬け丼を3種類詰め合わせた返礼品です。寄付額は4,800円、推定還元率は112.5％です。

1食あたりの寄付額は約1,600円です。個包装・流水解凍で、丼にのせるだけで海鮮丼が完成します。冷凍で届き、必要なときに1食ずつ使えます。

項目	詳細
自治体	福井県あわら市
寄付額	4,800円
容量	3種
セット内容	漬け丼3種（鯛・サーモン等）
推定還元率	112.5％
特徴	鮮魚店の海鮮漬け丼を3種セット・個包装で選べる

セット数（1セット／2セット）を選べます。魚の種類は時期によって変わる場合があります。推定還元率は目安です。

【第3位】アジ・サバ・カマス等 干物セット 6枚｜還元率108.0％｜長崎県松浦市

長崎県松浦市の「松浦・潮風のたより 干物セット」は、アジ・サバ・カマス・イカなどの一夜干しを詰め合わせた返礼品です。寄付額5,000円で6枚のケースで、推定還元率は108.0％です。

1枚あたりの寄付額は約830円です。1食あたりの寄付額でみると今回のランキングで最も低く、コスパのよい返礼品といえます。焼くだけで食べられるため、朝食のおかずに便利です。

項目	詳細
自治体	長崎県松浦市
寄付額	5,000円
容量	6枚
セット内容	干物6枚（アジ・サバ・カマス等）
推定還元率	108.0％
特徴	松浦産のアジ・サバなどの干物を6枚から詰め合わせで選べる

寄付額によって枚数が変わるタイプで、6〜30枚から選べます。魚の種類は入荷状況によって変わります。推定還元率は目安です。

【第4位】サバ・アジ・鯛 干物3種セット｜還元率108.0％｜高知県室戸市

高知県室戸市の「ナカイチ海産！人気干物3種類詰め合わせセット（サバ・あじ・鯛）」は、国産の干物を3種類詰め合わせた返礼品です。寄付額は5,000円、推定還元率は108.0％です。

1食あたりの寄付額は約1,700円です。第3位の松浦市の干物セットと同じ寄付額・還元率ですが、こちらは種類が3種に決まっています。何が届くか迷いたくない方に向いています。

項目	詳細
自治体	高知県室戸市
寄付額	5,000円
容量	3種
セット内容	干物3種（サバ・あじ・鯛）
推定還元率	108.0％
特徴	室戸のサバ・あじ・鯛の干物を3種詰め合わせで選べる

「お楽しみ袋」形式で、サイズや枚数に幅があります。推定還元率は目安です。冷凍で届きます。

【第5位】ほたて・いくら・めかぶ 海鮮丼の具｜還元率108.0％｜岩手県陸前高田市

岩手県陸前高田市の「手軽に海鮮丼！ ほたて いくら めかぶ 75g×1個（けせんの海 一膳）」は、第1位の「かに」入りを「いくら」入りに変えた返礼品です。寄付額は5,000円、推定還元率は108.0％です。

1食あたりの寄付額は約5,000円です。第1位（4,000円・かに入り）より寄付額は上がりますが、いくらが入っているぶん見た目が華やかです。1食分パックのため、まず試したい方に向いています。

項目	詳細
自治体	岩手県陸前高田市
寄付額	5,000円
容量	75g
セット内容	ほたて・いくら・めかぶ（1食パック）
推定還元率	108.0％
特徴	海鮮丼の具（ほたて・いくら・めかぶ）を1食分で選べる

内容量は75gの1食分パックです。第1位（かに入り・4,000円）と比較して選ぶとよいでしょう。推定還元率は目安です。

【第6位】真鯛・ブリ・カンパチ・マグロ 漬け丼4種｜還元率90.0％｜高知県芸西村

高知県芸西村の「訳あり 漬け丼 海鮮丼セット 4種 80g×各1P（計320g）」は、真鯛・ブリ・カンパチ・マグロの漬けを4種詰め合わせた返礼品です。寄付額は6,000円、推定還元率は90.0％です。

1食あたりの寄付額は1,500円です。ここから第10位までは、いずれも寄付額6,000円・推定還元率90.0％の高知県芸西村・田野町の漬け丼セットが並びます。4種の食べ比べができるのが特徴です。

項目	詳細
自治体	高知県芸西村
寄付額	6,000円
容量	320g
セット内容	漬け丼4種（真鯛・ブリ・カンパチ・マグロ）
推定還元率	90.0％
特徴	真鯛・ブリ・カンパチ・マグロの漬け丼を4種・80g×各1Pで選べる

規格外・傷ありの訳あり品です。発送時期を選べます。推定還元率は目安です。

【第7位】マグロ・鯛・ブリ等 漬け丼5種｜還元率90.0％｜高知県田野町

高知県田野町の「訳あり 漬け丼 5種 80g×5P（計400g）」は、マグロ・鯛・ブリなどの漬けを5種類詰め合わせた返礼品です。寄付額は6,000円、推定還元率は90.0％です。

1食あたりの寄付額は1,200円です。第6位より1種類多く、食数も多いため、漬け丼セットのなかでは1食あたりの寄付額が低い部類です。食べ比べを楽しみたい方に向いています。

項目	詳細
自治体	高知県田野町
寄付額	6,000円
容量	400g
セット内容	漬け丼5種（マグロ・鯛・ブリ等）
推定還元率	90.0％
特徴	マグロ・鯛・ブリなどの漬け丼を5種・80g×5Pで選べる

規格外・傷ありの訳あり品で、おまかせ3種が含まれます。推定還元率は目安です。冷凍で届きます。

【第8位】真鯛・ブリ・カンパチ 漬け丼3種｜還元率90.0％｜高知県芸西村

高知県芸西村の「漬け丼3種類セット 真鯛・ブリ・かんぱち 80g×各1P（計240g）」は、第6位から「マグロ」を除いた3種の漬け丼セットです。寄付額は6,000円、推定還元率は90.0％です。

1食あたりの寄付額は2,000円です。第6位（4種・320g）と寄付額は同じですが、こちらは3種・240gと少なめです。マグロなしでよい方や、白身魚中心で楽しみたい方に向いています。

項目	詳細
自治体	高知県芸西村
寄付額	6,000円
容量	240g
セット内容	漬け丼3種（真鯛・ブリ・カンパチ）
推定還元率	90.0％
特徴	真鯛・ブリ・かんぱちの漬け丼を3種・80g×各1Pで選べる

高知市共通返礼品です。2026年配送が選べます。第6位（4種）と比較して選びましょう。推定還元率は目安です。

【第9位】かつおたたき・真鯛漬け丼セット｜還元率90.0％｜高知県芸西村

高知県芸西村の「訳あり かつおたたき1節＋真鯛漬け丼の素1食 セット」は、本場・高知のかつおのたたきと、真鯛の漬け丼をセットにした返礼品です。寄付額は6,000円、推定還元率は90.0％です。

1食あたりの寄付額は約2,000円です。漬け丼だけでなく、かつおのたたきも楽しめるのが特徴です。カツオのたたきは薬味とたれ次第で、おかずにもおつまみにもなります。

項目	詳細
自治体	高知県芸西村
寄付額	6,000円
容量	2種
セット内容	かつおたたき＋真鯛漬け丼
推定還元率	90.0％
特徴	高知のかつおたたきと真鯛漬け丼をセットで選べる

かつおたたきは訳あり（形・大きさ不揃い）です。冷凍で届きます。推定還元率は目安です。

【第10位】かつおたたき・ぶり漬け丼セット｜還元率90.0％｜高知県芸西村

高知県芸西村の「訳あり かつおたたき1節＋ぶり漬け丼の素1食 セット」は、第9位の「真鯛」を「ぶり」に変えた返礼品です。寄付額は6,000円、推定還元率は90.0％で、第10位となりました。

1食あたりの寄付額は約2,000円です。第9位（真鯛）と条件は同じで、漬け丼がぶりになっています。脂ののったぶりの漬け丼が好みの方は、こちらを選ぶとよいでしょう。

項目	詳細
自治体	高知県芸西村
寄付額	6,000円
容量	2種
セット内容	かつおたたき＋ぶり漬け丼
推定還元率	90.0％
特徴	高知のかつおたたきとぶり漬け丼をセットで選べる

高知市共通返礼品です。かつおたたきは訳あり品です。第9位（真鯛）と好みで選び分けましょう。推定還元率は目安です。

ふるさと納税海鮮のコスパランキングTOP3

ここでは、還元率とは別に「1食あたりの寄付額」が低い順で、海鮮の返礼品のコスパを比較します。

順位	返礼品	容量	寄付額	1食あたりの寄付額（目安）
1位	干物6枚（アジ・サバ・カマス等）・長崎県松浦市	6枚	5,000円	約830円
2位	漬け丼5種（マグロ・鯛・ブリ等）・高知県田野町	400g	6,000円	1,200円
3位	漬け丼4種（真鯛・ブリ・カンパチ・マグロ）・高知県芸西村	320g	6,000円	1,500円

1食あたりの寄付額では、長崎県松浦市の干物セット（6枚〜）が1枚あたり約830円で最も低い結果となりました。
第2位の高知県田野町の漬け丼5種（400g）が約1,200円、第3位の高知県芸西村の漬け丼4種（320g）が約1,500円で続きます。

ふるさと納税でもらえる海鮮返礼品の選び方

ふるさと納税で海鮮を選ぶときは、還元率だけでなく、セット内容・食数や内容量・用途・発送方法を比較することが大切です。

上記のポイントを確認しておくと、ふるさと納税の海鮮の返礼品を選びやすくなります。

還元率の高さだけでなく、食数や内容量・セット内容・用途・発送方法を比較しながら、時短の夕食用なのか朝食のおかず用なのか、目的に合った返礼品を選びましょう。

海鮮のふるさと納税で失敗しないための注意点

「3種」「2種」など内容量の表記がまちまち

海鮮セットの返礼品は、「3種」「2種」「6枚」「75g」など、内容量の表記が事業者によってまちまちです。同じ寄付額でも、実際に届く量が大きく違うことがあります。

「1種あたり何g・何パックか」「合計で何gか」を確認すると、量を比べやすくなります。

少額返礼品は食数と内容量を確認する

今回のランキングは、寄付額4,000〜6,000円の少額返礼品が中心です。推定還元率は高めですが、1食分だけのパックなど、量そのものは少ないものもあります。

「まず試したい」のか「家族の食卓に使いたい」のかを先に決めてから、食数と内容量で選ぶとよいでしょう。

寄付額・容量・受付状況の変更に注意する

ふるさと納税の返礼品は、水揚げや在庫の状況などの影響で、寄付額や内容量、届く魚の種類が変更される場合があります。訳あり品は形や大きさが不揃いです。

記事内のランキングは調査時点の情報です。申し込み前には、必ず返礼品ページで最新の寄付額・内容量・発送時期・受付状況を確認してください。

ふるさと納税の海鮮に関するよくある質問

ふるさと納税の返礼品から見る海鮮の産地と地域産業

ふるさと納税の返礼品には、その地域で盛んな漁業や水産加工の産物が数多く採用されています。海鮮セットは、三陸（岩手）のほたて・わかめ、長崎・高知の干物、高知のかつお・養殖魚など、産地の主力の魚介を手軽なセットにして提供しています。

農業求人サイト「ジモベジワークス」のサブメディアとして、全国の農業や地域産業に関する情報を発信する当メディアでは、還元率やコスパだけでなく、返礼品と地域産業とのつながりにも注目しています。

今回のランキングに登場した海鮮の返礼品を、産地という視点から見てみましょう。

返礼品	自治体	地域産業とのつながり
ほたて・かに・めかぶ 海鮮丼の具	岩手県陸前高田市	養殖ほたてやわかめ・めかぶの産地・岩手県陸前高田市が、地元の魚介を1食分の海鮮丼の具に加工・提供
アジ・サバ・カマス等 干物セット 6枚	長崎県松浦市	全国有数の水揚げ量を誇る長崎県松浦市の加工事業者が、地元で揚がる魚を一夜干しにして詰め合わせ
真鯛・ブリ・カンパチ・マグロ 漬け丼4種	高知県芸西村	養殖魚の産地・高知県芸西村が、真鯛やブリなどの漬け丼セットを規格外品も活用して提供

同じ海鮮でも、産地によって主力の魚介（ほたて・干物用の青魚・養殖の真鯛やブリ）は異なります。

ふるさと納税をきっかけに、返礼品のお得さだけでなく、

「どの地域で作られているのか？」
「その地域ではどのような漁業や水産加工が行われているのか？」

にも目を向けると、地域の特産品をより深く知ることができますよ。

ふるさと納税海鮮還元率ランキングまとめ

ふるさと納税の海鮮の返礼品を選ぶ際は、推定還元率だけでなく、寄付額・食数・内容量（g）・セット内容（漬け丼か干物か）・用途・発送方法も比較しましょう。

今回の調査では、岩手県陸前高田市の「ほたて かに めかぶ 75g×1個」が推定還元率135.0％で最高でした。寄付額4,000円と少額のため還元率が高い一方、内容量は1食分と少なめです。

コスパを重視するなら干物セットや食数の多い漬け丼セット、時短の夕食用なら個包装の漬け丼セット、まず試すなら1食分の海鮮丼の具が選びやすいでしょう。

海鮮の返礼品は、水揚げや在庫の状況によって寄付額・内容量・届く魚の種類が変わる場合があります。
気になる返礼品を見つけたら、内容量（g）も含めて最新情報を確認したうえで申し込んでくださいね。