【2026年版】ふるさと納税ののどぐろ還元率ランキング！コスパ最強のおすすめ返礼品も紹介

「ふるさと納税でのどぐろを選びたいけれど、どれがお得なのかわからない」
「還元率が高いのどぐろや、コスパのよい返礼品を知りたい」

上記のように感じている方も多いのではないでしょうか。

ふるさと納税ののどぐろは、一夜干しが中心で、島根県の大田市・浜田市、長崎県の長崎市、京都府の宮津市などの返礼品が登場します。
1枚（1尾）のサイズが小さいものから大きいものまで、枚数も3枚から12尾まで幅があり、寄付額も10,000円から30,000円まで開いているため、寄付額だけではお得かどうかを判断しにくいでしょう。

まずは、楽天ふるさと納税でもらえるのどぐろの還元率ランキング上位を比較表で確認してみましょう。

比較項目	1位 訳あり （12尾・540g）	2位 低塩熟成 （5枚・350g）	3位 真空パック （4枚・325g）	4位 長崎産開き （3枚・390g）	5位 小サイズ （7枚・580g）
自治体	島根県大田市	島根県大田市	島根県大田市	長崎県長崎市	島根県大田市
寄付額	10,000円	10,000円	10,000円	12,000円	20,000円
容量	540g	350g	325g	390g	580g
のどぐろのタイプ	訳あり （12尾・540g）	低塩熟成 （5枚・350g）	真空パック （4枚・325g）	長崎産開き （3枚・390g）	小サイズ （7枚・580g）
1枚（尾）あたりの寄付額（目安）	約833円	約2,000円	約2,500円	約4,000円	約2,857円
推定還元率	87.5％	56.7％	52.7％	52.7％	47.0％
おすすめの人	枚数を多く 受け取りたい人	少量から 試したい人	産地直送を 選びたい人	長崎産を 試したい人	小サイズを 数多く食べたい人
掲載サイト	こちら	こちら	こちら	こちら	こちら

※推定還元率は、独自に調査した市場価格をもとに「市場価格÷寄付額×100」で算出した目安です。
市場価格・寄付額・容量・受付状況は変動する場合があるため、申し込み前に各返礼品ページで最新情報を確認してください。

ふるさと納税のどぐろ還元率ランキングTOP10

ここからは、楽天ふるさと納税でもらえるのどぐろの返礼品を、推定還元率の高い順にランキング形式で紹介します。

同じのどぐろの一夜干しでも、何枚（何尾）入っているか、1枚あたりのサイズ、訳ありかどうかで特徴が異なります。枚数（尾数）が幅表記の返礼品は、中間の数で1枚あたりの寄付額を計算しています。

【第1位】訳あり のどぐろ一夜干し 12尾｜還元率87.5％｜島根県大田市

島根県大田市の「訳あり のどぐろ一夜干し 12尾」は、今回の調査で推定還元率87.5％となった、還元率ランキング第1位ののどぐろの返礼品です。

寄付額は10,000円で、島根県大田市の「訳あり のどぐろ一夜干し」が12尾、計540g届きます。小さなサイズの訳あり品です。1枚（尾）あたりの寄付額は約833円と、今回のランキングで最も低い水準です。

項目	詳細
自治体	島根県大田市
寄付額	10,000円
容量	540g
のどぐろのタイプ	訳あり のどぐろ一夜干し 12尾
推定還元率	87.5％
特徴	訳ありののどぐろ一夜干しを12尾で選べる

訳あり品のため、1尾が小さめです。天日塩を使った無添加・減塩仕立ての熟成一夜干しで、冷凍で届きます。

＼✨推定還元率87.5％ののどぐろ✨／

【第2位】のどぐろ一夜干し 5枚｜還元率56.7％｜島根県大田市

島根県大田市の「のどぐろ一夜干し 5枚」は、推定還元率56.7％で第2位です。

寄付額は10,000円で、島根県大田市の「のどぐろ一夜干し」が5枚、計350g届きます。低塩熟成で、素焼きにも向いています。1枚（尾）あたりの寄付額は約2,000円です。

項目	詳細
自治体	島根県大田市
寄付額	10,000円
容量	350g
のどぐろのタイプ	のどぐろ一夜干し 5枚
推定還元率	56.7％
特徴	低塩熟成ののどぐろ一夜干しを5枚で選べる

国産ののどぐろ（アカムツ）を、天日塩で低塩熟成させた一夜干しです。冷凍で届きます。

【第3位】のどぐろ一夜干し 4枚｜還元率52.7％｜島根県大田市

島根県大田市の「のどぐろ一夜干し 4枚」は、推定還元率52.7％で第3位です。

寄付額は10,000円で、島根県大田市の「のどぐろ一夜干し」が4枚、計325g届きます。天日塩を使った冷凍・真空の一夜干しです。1枚（尾）あたりの寄付額は約2,500円です。

項目	詳細
自治体	島根県大田市
寄付額	10,000円
容量	325g
のどぐろのタイプ	のどぐろ一夜干し 4枚
推定還元率	52.7％
特徴	のどぐろ一夜干しを4枚で選べる

真空パックで届き、産地直送の返礼品です。第2位の枚数が少ないタイプです。

【第4位】長崎産 のどぐろ開き 3枚｜還元率52.7％｜長崎県長崎市

長崎県長崎市の「長崎産 のどぐろ開き 3枚」は、推定還元率52.7％で第4位です。

寄付額は12,000円で、長崎県長崎市の「長崎産 のどぐろ開き」が、130g×3枚、計390g届きます。長崎産ののどぐろを使った干物です。1枚（尾）あたりの寄付額は約4,000円です。

項目	詳細
自治体	長崎県長崎市
寄付額	12,000円
容量	390g
のどぐろのタイプ	長崎産 のどぐろ開き 3枚
推定還元率	52.7％
特徴	長崎産ののどぐろ開きを選べる

1枚が130gと、しっかりしたサイズです。冷凍の干物として届きます。

【第5位】のどぐろ一夜干し 7枚｜還元率47.0％｜島根県大田市

島根県大田市の「のどぐろ一夜干し 7枚」は、推定還元率47.0％で第5位です。

寄付額は20,000円で、島根県大田市の「のどぐろ一夜干し」が7枚、計580g届きます。小サイズのたっぷりセットです。1枚（尾）あたりの寄付額は約2,857円です。

項目	詳細
自治体	島根県大田市
寄付額	20,000円
容量	580g
のどぐろのタイプ	のどぐろ一夜干し 7枚
推定還元率	47.0％
特徴	小サイズののどぐろ一夜干しを7枚で選べる

小サイズのため、1枚あたりは小ぶりです。低塩熟成で、天日塩を使用しています。

【第6位】香住屋 のどぐろ一夜干し｜還元率46.3％｜島根県浜田市

島根県浜田市の「香住屋 のどぐろ一夜干し」は、推定還元率46.3％で第6位です。

寄付額は14,000円で、島根県浜田市の香住屋の「のどぐろ一夜干し」が、2〜3尾、計400g届きます。山陰浜田の干物専門店の返礼品です。1枚（尾）あたりの寄付額は約5,600円です。

項目	詳細
自治体	島根県浜田市
寄付額	14,000円
容量	400g
のどぐろのタイプ	香住屋 のどぐろ一夜干し
推定還元率	46.3％
特徴	浜田の干物専門店ののどぐろ一夜干し

尾数は2〜3尾で、中間の2.5尾で算出しています。クール冷凍便で届きます。

【第7位】旬獲れ のどぐろ一夜干し 3枚｜還元率46.2％｜島根県大田市

島根県大田市の「旬獲れ のどぐろ一夜干し 3枚」は、推定還元率46.2％で第7位です。

寄付額は10,000円で、島根県大田市の「旬獲れ のどぐろ一夜干し」が3枚、計285g届きます。旬の時期に水揚げされたのどぐろを使っています。1枚（尾）あたりの寄付額は約3,333円です。

項目	詳細
自治体	島根県大田市
寄付額	10,000円
容量	285g
のどぐろのタイプ	旬獲れ のどぐろ一夜干し 3枚
推定還元率	46.2％
特徴	旬獲れののどぐろ一夜干しを3枚で選べる

冷凍・真空で届く、産地直送の返礼品です。少量から試したい方に向いています。

【第8位】高級のどぐろ一夜干し 6枚｜還元率45.5％｜京都府宮津市

京都府宮津市の「高級のどぐろ一夜干し 6枚」は、推定還元率45.5％で第8位です。

寄付額は30,000円で、京都府宮津市の「高級のどぐろ一夜干し」が6枚、計842g届きます。丹後の魚屋おすすめの、高級のどぐろです。1枚（尾）あたりの寄付額は約5,000円です。

項目	詳細
自治体	京都府宮津市
寄付額	30,000円
容量	842g
のどぐろのタイプ	高級のどぐろ一夜干し 6枚
推定還元率	45.5％
特徴	丹後の高級のどぐろ一夜干しを6枚で選べる

1枚あたり約140gと、大ぶりのサイズです。ギフトにも使えます。

【第9位】香住屋 のどぐろ一夜干し 4～5尾｜還元率45.4％｜島根県浜田市

島根県浜田市の「香住屋 のどぐろ一夜干し 4～5尾」は、推定還元率45.4％で第9位です。

寄付額は20,000円で、島根県浜田市の香住屋の「のどぐろ一夜干し」が、4〜5尾、計約560g届きます。贈答用にも使えます。1枚（尾）あたりの寄付額は約4,444円です。

項目	詳細
自治体	島根県浜田市
寄付額	20,000円
容量	560g
のどぐろのタイプ	香住屋 のどぐろ一夜干し 4～5尾
推定還元率	45.4％
特徴	贈答にも使える、のどぐろの一夜干し

尾数は4〜5尾で、中間の4.5尾で算出しています。ギフトや贈り物にも使える返礼品です。

【第10位】のどぐろ一夜干し 6枚｜還元率44.6％｜島根県大田市

島根県大田市の「のどぐろ一夜干し 6枚」は、推定還元率44.6％で第10位です。

寄付額は20,000円で、島根県大田市の「のどぐろ一夜干し」が6枚、計550g届きます。小ぶりのサイズです。1枚（尾）あたりの寄付額は約3,333円です。

項目	詳細
自治体	島根県大田市
寄付額	20,000円
容量	550g
のどぐろのタイプ	のどぐろ一夜干し 6枚
推定還元率	44.6％
特徴	小ぶりののどぐろ一夜干しを6枚で選べる

小ぶりのため、1枚あたりは軽めです。天日塩を使った冷凍・真空の一夜干しです。

ふるさと納税のどぐろのコスパランキングTOP3

ここでは、還元率とは別に「1kgあたりの寄付額」が低い順で、のどぐろの返礼品のコスパを比較します。

順位	返礼品	容量	寄付額	1枚（尾）あたりの寄付額（目安）
1位	訳あり のどぐろ一夜干し 12尾・島根県大田市	540g	10,000円	約833円
2位	のどぐろ一夜干し 5枚・島根県大田市	350g	10,000円	約2,000円
3位	のどぐろ一夜干し 4枚・島根県大田市	325g	10,000円	約2,500円

1枚（尾）あたりの寄付額の目安では、島根県大田市の「訳あり のどぐろ一夜干し」12尾が約833円で最も低い結果となりました。
第2位は同じ大田市の「のどぐろ一夜干し」5枚で約2,000円、第3位は大田市の一夜干し4枚で約2,500円です。1尾が小さいサイズかどうかで、大きく違います。

ふるさと納税でもらえるのどぐろ返礼品の選び方

ふるさと納税でのどぐろを選ぶときは、還元率だけでなく、容量・種類・用途・発送時期を比較することが大切です。

上記のポイントを確認しておくと、ふるさと納税ののどぐろを選びやすくなります。

還元率の高さだけでなく、1枚あたりのサイズ・枚数・産地・訳ありかどうかを比較しながら、目的に合った返礼品を選びましょう。

のどぐろのふるさと納税で失敗しないための注意点

のどぐろの推定還元率はサイズや訳ありの有無で変わりやすい

今回のランキングは、推定還元率が44〜87％台です。のどぐろは、水揚げ量が少なく、高級魚のため、相場が大きく変わります。第1位は、小さいサイズの訳あり品のため、高い数値になっています。

1枚（尾）あたりの寄付額の目安で比べると、約833円から約5,600円と、大きな差があります。サイズが小さいほど、低くなる傾向です。

1枚あたりのサイズ（g）と枚数を確認する

訳あり品や小サイズは、1枚あたりの重さが約45〜100gと、大ぶりのタイプ（約140g）より軽くなります。同じ寄付額でも、食べ応えは変わります。

尾数が「2〜3尾」「4〜5尾」のように幅で表記されている返礼品は、中間の数で計算しています。実際の内容は、商品ページで確認しましょう。

冷凍・保存方法・受付状況を確認する

のどぐろの一夜干しは、冷凍で届きます。届いたらすぐに冷凍庫に入れましょう。

掲載している情報は調査時点のものです。申し込み前に、必ず返礼品ページで最新の寄付額・枚数・サイズ・受付状況を確認してください。

ふるさと納税ののどぐろに関するよくある質問

ふるさと納税の返礼品から見るのどぐろの産地と地域産業

ふるさと納税ののどぐろは、その地域の漁業や、水産加工とのつながりが見える返礼品です。島根県は、日本海で水揚げされるのどぐろで全国的に知られ、大田市・浜田市が干物を提供しています。長崎県の長崎市、京都府の宮津市も、のどぐろの水揚げと加工が行われている地域です。産地によって、サイズや、干し方が異なります。

農業求人サイト「ジモベジワークス」のサブメディアとして、全国の農業や地域産業に関する情報を発信する当メディアでは、還元率やコスパだけでなく、返礼品と地域産業とのつながりにも注目しています。

今回のランキングに登場したのどぐろの返礼品を、地域産業という視点から見てみましょう。

返礼品	自治体	地域産業とのつながり
訳あり のどぐろ一夜干し 12尾	島根県大田市	島根県大田市が、水揚げされたのどぐろを、訳あり品の小サイズ一夜干しとして提供
長崎産 のどぐろ開き 3枚	長崎県長崎市	島根県大田市が、のどぐろを、天日塩で低塩熟成させた一夜干しとして提供
高級のどぐろ一夜干し 6枚	京都府宮津市	長崎県長崎市が、長崎産ののどぐろを、開きの干物として提供

同じのどぐろでも、同じのどぐろの干物でも、産地や干し方（一夜干し・開き）、サイズによって、脂のりや食感、寄付額が変わります。

ふるさと納税をきっかけに、返礼品のお得さだけでなく、

「どの地域で作られているのか？」
「その地域ではどのようなその地域の産業が行われているのか？」

にも目を向けると、地域の特産品をより深く知ることができますよ。

ふるさと納税のどぐろ還元率ランキングまとめ

ふるさと納税ののどぐろの返礼品を選ぶ際は、推定還元率だけでなく、1枚あたりのサイズ（g）・枚数・産地・訳ありかどうか・保存方法も比較しましょう。

今回の調査では、島根県大田市の「訳あり のどぐろ一夜干し」12尾が推定還元率87.5％で最高でした。寄付額10,000円に対して12尾が届き、1尾あたりの寄付額が約833円と低いのが理由です。

数を多く食べたいなら訳ありの小サイズ、しっかりした大きさなら長崎市や宮津市、少量から試すなら大田市の3〜5枚が選びやすいでしょう。

のどぐろの返礼品は、冷凍で届き、サイズや枚数が返礼品ごとに異なります。
気になる返礼品を見つけたら、最新情報を確認したうえで申し込んでくださいね。