【2026年版】ふるさと納税のからすみ還元率ランキング！コスパ最強のおすすめ返礼品も紹介

「ふるさと納税でからすみを選びたいけれど、どれがお得なのかわからない」
「還元率が高いからすみや、コスパのよい返礼品を知りたい」

上記のように感じている方も多いのではないでしょうか。

ふるさと納税のからすみは、ボラの卵巣を塩漬けして干した高級珍味です。今回のランキングは、高知県須崎市の「本からすみ」や、宮崎県の切り落とし、キューブ状の商品などが中心です。
容量は25gから400gまで、寄付額も2,000円から57,000円まで大きく開いているため、寄付額だけではお得かどうかを判断しにくいでしょう。

まずは、楽天ふるさと納税でもらえるからすみの還元率ランキング上位を比較表で確認してみましょう。

比較項目	1位 訳あり （100g・冷蔵）	2位 家庭用 （100g・冷蔵）	3位 切り落とし （50g・常温）	4位 キューブ （25g・常温）	5位 切り落とし （50g・低塩）
自治体	高知県須崎市	高知県須崎市	宮崎県門川町	宮崎県門川町	宮崎県延岡市
寄付額	7,000円	8,000円	4,000円	2,000円	5,000円
容量	100g	100g	50g	25g	50g
からすみのタイプ	訳あり （100g・冷蔵）	家庭用 （100g・冷蔵）	切り落とし （50g・常温）	キューブ （25g・常温）	切り落とし （50g・低塩）
10gあたりの寄付額	約700円	約800円	約800円	約800円	約1,000円
推定還元率	102.9％	90.0％	90.0％	90.0％	72.0％
おすすめの人	お得に 試したい人	家庭用として 使いたい人	常温で 保存したい人	少量から 試したい人	低塩で 楽しみたい人
掲載サイト	こちら	こちら	こちら	こちら	こちら

※推定還元率は、独自に調査した市場価格をもとに「市場価格÷寄付額×100」で算出した目安です。
市場価格・寄付額・容量・受付状況は変動する場合があるため、申し込み前に各返礼品ページで最新情報を確認してください。

ふるさと納税からすみ還元率ランキングTOP10

ここからは、楽天ふるさと納税でもらえるからすみの返礼品を、推定還元率の高い順にランキング形式で紹介します。

同じからすみでも、訳あり品か、家庭用か、切り落としかキューブか、冷蔵・冷凍・常温かで特徴が異なります。容量が小さいため、10gあたりの寄付額も見ながら、比較してみてください。

【第1位】訳あり からすみ｜還元率102.9％｜高知県須崎市

高知県須崎市の「訳あり からすみ」は、今回の調査で推定還元率102.9％となった、還元率ランキング第1位のからすみの返礼品です。

寄付額は7,000円で、高知県須崎市の「訳あり からすみ」が100g届きます。職人吉岡の返礼品で、冷蔵で届きます。10gあたりの寄付額は約700円と、今回のランキングで最も低い水準です。

項目	詳細
自治体	高知県須崎市
寄付額	7,000円
容量	100g
からすみのタイプ	訳あり からすみ
推定還元率	102.9％
特徴	訳ありのからすみを100gで選べる

推定還元率は102.9％と100％を超えていますが、これは市場価格の見積もり方によって変わる目安です。訳あり品のため、形や見た目が不ぞろいな場合があります。

＼✨推定還元率102.9％のからすみ✨／

【第2位】家庭用 からすみ｜還元率90.0％｜高知県須崎市

高知県須崎市の「家庭用 からすみ」は、推定還元率90.0％で第2位です。

寄付額は8,000円で、高知県須崎市の「家庭用 からすみ」が100g届きます。職人吉岡の返礼品で、冷蔵で届きます。10gあたりの寄付額は約800円です。

項目	詳細
自治体	高知県須崎市
寄付額	8,000円
容量	100g
からすみのタイプ	家庭用 からすみ
推定還元率	90.0％
特徴	家庭用のからすみを100gで選べる

家庭用として、贈答用より寄付額を抑えたタイプです。酒の肴や、お正月にも向いています。

【第3位】からすみ切り落とし｜還元率90.0％｜宮崎県門川町

宮崎県門川町の「からすみ切り落とし」は、推定還元率90.0％で第3位です。

寄付額は4,000円で、宮崎県門川町の「からすみ切り落とし」が50g届きます。常温で保存できる返礼品です。10gあたりの寄付額は約800円です。

項目	詳細
自治体	宮崎県門川町
寄付額	4,000円
容量	50g
からすみのタイプ	からすみ切り落とし
推定還元率	90.0％
特徴	常温保存の切り落としを4,000円で選べる

常温で保存できるため、冷蔵庫のスペースを取りません。ボラを使った切り落としです。

【第4位】ひなた舎 からすみCUBE｜還元率90.0％｜宮崎県門川町

宮崎県門川町の「ひなた舎 からすみCUBE」は、推定還元率90.0％で第4位です。

寄付額は2,000円で、宮崎県門川町の「ひなた舎 からすみCUBE」が25g届きます。寄付額が最も低く、少量から試せます。10gあたりの寄付額は約800円です。

項目	詳細
自治体	宮崎県門川町
寄付額	2,000円
容量	25g
からすみのタイプ	ひなた舎 からすみCUBE
推定還元率	90.0％
特徴	2,000円でからすみを試せるキューブタイプ

常温で保存できます。おつまみや、料理のトッピングに使えます。

【第5位】からすみ切り落とし｜還元率72.0％｜宮崎県延岡市

宮崎県延岡市の「からすみ切り落とし」は、推定還元率72.0％で第5位です。

寄付額は5,000円で、宮崎県延岡市の「からすみ切り落とし」が50g届きます。低塩濃度で、うま味を楽しめます。10gあたりの寄付額は約1,000円です。

項目	詳細
自治体	宮崎県延岡市
寄付額	5,000円
容量	50g
からすみのタイプ	からすみ切り落とし
推定還元率	72.0％
特徴	低塩濃度の切り落としを選べる

低塩濃度のからすみです。おにぎりや、パスタのトッピングにも使えます。

【第6位】訳あり 本からすみ｜還元率60.0％｜高知県須崎市

高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」は、推定還元率60.0％で第6位です。

寄付額は30,000円で、高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」が250g届きます。冷凍です。10gあたりの寄付額は約1,200円です。

項目	詳細
自治体	高知県須崎市
寄付額	30,000円
容量	250g
からすみのタイプ	訳あり 本からすみ
推定還元率	60.0％
特徴	訳ありの本からすみを250gで選べる

冷凍で届く、国産の本からすみです。訳あり品のため、形や大きさが不ぞろいな場合があります。

【第7位】訳あり 本からすみ｜還元率57.6％｜高知県須崎市

高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」は、推定還元率57.6％で第7位です。

寄付額は25,000円で、高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」が200g届きます。冷凍です。10gあたりの寄付額は約1,250円です。

項目	詳細
自治体	高知県須崎市
寄付額	25,000円
容量	200g
からすみのタイプ	訳あり 本からすみ
推定還元率	57.6％
特徴	訳ありの本からすみを200gで選べる

第6位と同じシリーズで、容量が200gのタイプです。

【第8位】訳あり 本からすみ｜還元率54.0％｜高知県須崎市

高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」は、推定還元率54.0％で第8位です。

寄付額は20,000円で、高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」が150g届きます。冷凍です。10gあたりの寄付額は約1,333円です。

項目	詳細
自治体	高知県須崎市
寄付額	20,000円
容量	150g
からすみのタイプ	訳あり 本からすみ
推定還元率	54.0％
特徴	訳ありの本からすみを150gで選べる

第6位・第7位と同じシリーズで、容量が150gのタイプです。

【第9位】訳あり 本からすみ｜還元率52.4％｜高知県須崎市

高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」は、推定還元率52.4％で第9位です。

寄付額は11,000円で、高知県須崎市の「訳あり 本からすみ」が80g届きます。冷蔵で届きます。10gあたりの寄付額は約1,375円です。

項目	詳細
自治体	高知県須崎市
寄付額	11,000円
容量	80g
からすみのタイプ	訳あり 本からすみ
推定還元率	52.4％
特徴	訳ありの本からすみを80gで選べる

冷蔵で届くタイプです。少量から試したい方に向いています。

【第10位】まろやかカラスミ｜還元率50.5％｜宮崎県川南町

宮崎県川南町の「まろやかカラスミ」は、推定還元率50.5％で第10位です。

寄付額は57,000円で、宮崎県川南町の「まろやかカラスミ」が400g届きます。国産で、日向灘の産地です。10gあたりの寄付額は約1,425円です。

項目	詳細
自治体	宮崎県川南町
寄付額	57,000円
容量	400g
からすみのタイプ	まろやかカラスミ
推定還元率	50.5％
特徴	400gの大容量のまろやかカラスミ

今回のランキングで最大容量の返礼品です。国産のからすみで、贈答用にも使えます。

ふるさと納税からすみのコスパランキングTOP3

ここでは、還元率とは別に「1kgあたりの寄付額」が低い順で、からすみの返礼品のコスパを比較します。

順位	返礼品	容量	寄付額	10gあたりの寄付額
1位	訳あり からすみ・高知県須崎市	100g	7,000円	約700円
2位	家庭用 からすみ・高知県須崎市	100g	8,000円	約800円
2位	からすみ切り落とし・宮崎県門川町	50g	4,000円	約800円

10gあたりの寄付額では、高知県須崎市の「訳あり からすみ」（100g）が約700円で最も低い結果となりました。
第2位は、高知県須崎市の「家庭用 からすみ」（100g）で約800円、同率で宮崎県門川町の「からすみ切り落とし」（50g）と「からすみCUBE」（25g）も約800円です。

ふるさと納税でもらえるからすみ返礼品の選び方

ふるさと納税でからすみを選ぶときは、還元率だけでなく、容量・種類・用途・発送時期を比較することが大切です。

上記のポイントを確認しておくと、ふるさと納税のからすみを選びやすくなります。

還元率の高さだけでなく、容量・訳ありかどうか・保存方法・切り方（本・切り落とし・キューブ）を比較しながら、目的に合った返礼品を選びましょう。

からすみのふるさと納税で失敗しないための注意点

からすみの推定還元率は原料や加工で大きく変わる

今回のランキングは、推定還元率が50〜102％台です。からすみは、原料のボラの卵の水揚げ量や、加工の手間で市場価格が大きく変わるため、還元率も返礼品によって変わります。第1位は、100％を超えていますが、見積もり方によって変わる目安です。

10gあたりの寄付額の目安で比べると、約700円から約1,425円です。大容量の本からすみは、10gあたりが高くなる傾向です。

容量・訳あり・保存方法を確認する

訳あり品は、形や大きさが不ぞろいな場合があります。切り落としやキューブは、そのまま使いやすい形ですが、本からすみより、食べ応えは少なめです。

冷蔵・冷凍・常温で、保存方法が異なります。届いた後の保管方法を、あらかじめ確認しておきましょう。

賞味期限・発送時期・受付状況を確認する

からすみは、高級珍味のため、贈答用として年末に受付が集中します。

記事内のランキングは調査時点の情報です。申し込み前に、必ず返礼品ページで最新の寄付額・容量・賞味期限・受付状況を確認してください。

ふるさと納税のからすみに関するよくある質問

ふるさと納税の返礼品から見るからすみの産地と地域産業

ふるさと納税のからすみは、その地域の漁業や、水産加工とのつながりが見える返礼品です。高知県の須崎市、宮崎県の門川町・延岡市・川南町が、ボラを使ったからすみを提供しています。からすみは、昔から日本各地で作られてきた珍味で、産地によって、塩加減や乾燥のさせ方が異なります。

農業求人サイト「ジモベジワークス」のサブメディアとして、全国の農業や地域産業に関する情報を発信する当メディアでは、還元率やコスパだけでなく、返礼品と地域産業とのつながりにも注目しています。

今回のランキングに登場したからすみの返礼品を、地域産業という視点から見てみましょう。

返礼品	自治体	地域産業とのつながり
訳あり からすみ	高知県須崎市	高知県須崎市が、職人が作るからすみを、訳あり品として提供
ひなた舎 からすみCUBE	宮崎県門川町	宮崎県門川町が、からすみを、切り落としの形で常温保存できる返礼品として提供
訳あり 本からすみ	高知県須崎市	宮崎県延岡市が、低塩濃度のからすみを、切り落としの形で提供

同じからすみでも、同じからすみでも、産地や加工の仕方（本・切り落とし・キューブ）、保存方法によって、風味や使いやすさが変わります。

ふるさと納税をきっかけに、返礼品のお得さだけでなく、

「どの地域で作られているのか？」
「その地域ではどのようなその地域の産業が行われているのか？」

にも目を向けると、地域の特産品をより深く知ることができますよ。

ふるさと納税からすみ還元率ランキングまとめ

ふるさと納税のからすみの返礼品を選ぶ際は、推定還元率だけでなく、容量・訳ありかどうか・保存方法（冷蔵・冷凍・常温）・切り方も比較しましょう。

今回の調査では、高知県須崎市の「訳あり からすみ」（100g）が推定還元率102.9％で最高でした。寄付額7,000円に対して100gが届き、10gあたりの寄付額が約700円と低いのが理由です。

手頃に試すなら宮崎県のキューブや切り落とし、本格的に楽しむなら須崎市の本からすみ、大容量なら川南町が選びやすいでしょう。

からすみの返礼品は、保存方法や賞味期限が返礼品ごとに異なります。
気になる返礼品を見つけたら、最新情報を確認したうえで申し込んでくださいね。